当前位置:主页 > 综合体育 > 网球 > 网球肘如何恢复 网球肘治疗和预防(2)

网球肘如何恢复 网球肘治疗和预防(2)

综合体育 时间:2017-04-17 10:40来源:搜狐编辑:趣球七仔我来说两句

【导读】做为网球初学这在打网球会因为击球动作不正确而导致前臂伸肌肌腱过度收缩而造成肌腱变形、退化、撕裂引发手肘酸痛使不出力气,我们将这个病症叫做网球肘。今日体球网为您带来网球肘如何恢复以及网球肘治疗和预防。


网球肘如何恢复 网球肘治疗和预防

临床表现

本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛;

患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动;

手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。

一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛;

局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛;

严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

检查

在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛;

关节活动度正常,局部肿胀不常见;

患者前臂内旋,腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时,即会出现肘关节外上疼痛;

一般不需要拍X线片,必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。

诊断

网球肘的诊断主要根据临床表现及查体,主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限;

做下列活动时疼痛加重:握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。

标签:
分享到:
图说天下
美图画报
大家都在看
网球基里连科 玛利亚基里连科已经结婚生子

网球基里连科 玛利亚基里连科已经结婚生子

北京时间2月7日消息,据外媒消息,之前与俄罗斯冰球名将亚历山大-奥维契金取消婚约的玛利亚基里连科并没有受到影响,玛利亚基里连科却是低调的与一位名叫Alex的商人结婚并生了小孩。

2017/02/07 09:55
纳达尔女友西斯卡 纳达尔获胜后和女友激吻

纳达尔女友西斯卡 纳达尔获胜后和女友激吻

纳达尔女友西斯卡在比赛结束后激吻纳达尔。红土之王纳达尔在男单决赛中以7-5、5-7、6-0击败了法国好手孟菲尔斯,总共拿下9次冠军。

2017/02/17 11:51纳达尔
ATP迈阿密公开赛克耶高斯险胜晋级将战费德勒

ATP迈阿密公开赛克耶高斯险胜晋级将战费德勒

北京时间3月31日消息 2017ATP迈阿密公开赛1/4决赛中,澳洲小子克耶高斯VS德国新星兹维列夫,两位年轻小将战况十分胶着,最后,克耶高斯胜出,半决赛将战费德勒。

2017/03/31 15:08ATP迈阿密公开赛
迈阿密赛张帅顺利晋级32强 中国金花王蔷遗憾淘汰

迈阿密赛张帅顺利晋级32强 中国金花王蔷遗憾淘汰

北京时间3月24日消息 WTA系列赛迈阿密公开赛女单正赛第二轮,前不久吞蛋也逆袭了的中国金花王蔷没能延续她的好运气,本局被淘汰。亚洲第一的张帅则一番苦战顺利晋级。

2017/03/24 13:47WTA系列赛 WTA皇冠赛
幸运落败者西岗吉仁幸运不在 瓦林卡胜利晋级八强

幸运落败者西岗吉仁幸运不在 瓦林卡胜利晋级八强

北京时间3月16日消息 印第安维尔斯大师赛中,幸运落败者西岗吉仁并没有继续保持他的幸运,因为他被大满贯得主瓦林卡打败了。

中国男排落选赛 32年折戟落选赛

中国男排落选赛 32年折戟落选赛

中国男排国家队成绩一直不算理想,只有女排在世界大赛有所成就。东京男排落选赛中,中国男排2比3不敌加拿大队,无缘里约奥运会,32年冲不破进军奥运会这道障碍,这一现象不值得中国排协反思?

2017/02/09 11:42男排
我来说两句
最新文章
综合体育图片
精华推荐
综合体育视频
大家都在搜
//////////////////////////////
为你推荐

Copyright © 2010-2015 tiqiu.com ALL Right Reserved 版权所有 闽ICP备16003927号-1