揭秘孙杨那些不为人知的艰辛

　　【导读】北京时间8月4日消息，央视播出了孙杨的人物专访，全面揭秘了他这两年的点点滴滴。4个多月没有训练，孙杨仍夺全国冠军赛冠军；经历澳洲魔鬼训练后，孙杨重回顶尖行列。

孙杨向国旗行注目礼

　　2014年2月，孙杨在停训三个月后，回到北京进行恢复训练。当时孙杨已经4个多月没有进行训练，基本没有一点肌肉线条，全是虚胖。游泳队为其请来了林丹的体能训练师李春雷教授。当时，孙杨肩部有伤、深蹲有障碍、卧推80公斤只能推3个。

　　2014年4月25日孙杨和执教了他十一年的朱志根教练“分手”，孙杨表示：“我一天天在长大，希望教练能以变化的眼光来看待我，我希望和教练沟通交流。”后来，队里安排了张亚东教练开始执教孙杨，张亚东教练在接受采访时坦言：“全国冠军赛前，只练了两周，1500米的比赛根本不敢想。”但孙杨经过几番挣扎后还是决定参加1500米的争夺，他说：“如果我不比，可能会有很多猜测和怀疑，不到万不得已，我是不会放弃这个项目的，1500米对我来说有特殊的意义。”结果1500米比赛，孙杨顺利夺冠，宣告成功回归。

　　6月16日，孙杨赴澳洲集训。在机场告别时，孙杨搂着爸爸，没走几步，忽然哭了，爸爸一直安慰着孙杨，但孙杨却一直难以抑制自己的心情。孙杨的爸爸承认：“之前总会有很多的负面新闻，开始我们都很不理解，但现在看开了。即使有些误解，当我们相信随着他自己的努力和进步都会改变的。”孙杨说道：“以前自己不懂事，忽略了周围的亲情和友情，现在发现很多人还是在真心实意的帮我和关心我的。”

　　来到澳洲后，孙杨每天要6点起床，当时室外温度还不足10度。澳大利亚教练丹尼斯以短时间内完成高强度训练的魔鬼体系著称。孙杨1堂训练课要游7000米左右，每天两堂，共计14000米，还有1个半小时的陆上训练，每天这样重复。孙杨感叹：“丹尼斯的训练计划，没有几个中国运动员能坚持下来的。”

　　亚运会前，张亚东教练发现孙杨的状态有些问题，可能是强烈的求胜欲望导致急躁情绪。孙杨回忆：“那段时间确实很苦，每个人在那个时候处理方式也不同，我想的就是顶过去，想想自己的对手朴泰桓和日本军团。”

　　亚运会200米自由泳，日本选手荻野公介获得冠军，孙杨屈居次席。在最后触壁时，孙杨左手拇指意外错位，为其亚运征程再添困难。从医院检查回来，那一晚他想了很多。不过孙杨表示，从失败后中走出来后会更强大。同时，丹尼斯到来也给了他信心和勇气，3金收官。1500米夺冠后，还为当天过生日的朴泰桓送上了生日蛋糕，很好的化解了两人的竞争关系。这趟仁川之行，孙杨也算圆满了。

　　2014年11月，孙杨赴昆明高原集训，可又曝出兴奋剂事件。体能训练师李春雷教授坦言：“孙杨那时一度不吃饭、不睡觉、不训练。”张亚东也表示：“他平时很注重这个，现在很有可能将他的人生都毁了，确实很难过。原以为3天他能走出来，可是没想到用了整整一周。”孙杨后来回忆：“我觉得自己还行，有这么好的身体，还肯练，放弃了确实可惜。”在过完生日后，孙杨开始要证明自己。

　　从舆论漩涡中走出的孙杨再次赴澳训练，可因为澳大利亚规定的一些训练中心不能接待有违禁药物历史的运动员，丹尼斯的游泳中心就是其一，所以非常遗憾。丹尼斯无奈的说：“计划都做好了，一切都措手不及。”

　　后来，孙杨跟随丹尼斯的弟子布莱恩进行训练，那时也时常会有媒体来捣乱。但这一次，孙杨淡定了很多。教练说道：“可能是他经历的大风大浪多了，慢慢可以承受这些了。”

　　2015年4月，孙杨和新教练布莱恩、体能师克里斯回到国内参加全国游泳冠军赛。现在想想孙杨感叹：“从7岁开始练游泳，已经游了5000多天，这样算算可以绕地球一周，我愿意创造属于自己的时代。”