81岁美国老太破半马纪录 跑步找年轻的状态

　　【导读】北京时间2015年2月12日消息，81岁美国老奶奶安妮·加勒特用实际行动告诉你，无论从何时开始跑马拉松，你都有可能成为打破纪录者。

　　在美国加州冲浪城马拉松的终点线附近，81岁的安妮·加勒特在人群中格外显眼。就在2月初举行的马拉松比赛中，安妮打破了美国女子80岁至84岁的半程马拉松纪录，成绩是2小时13分23秒。“加勒特从72岁才开始练习跑步。”《跑者世界》杂志报道说，“2月5日，安妮迎来了81岁生日。”

　　在冲浪城跑步圈，安妮奶奶可是名人。2012年，安妮就在冲浪城马拉松比赛中，打破了美国75岁到79岁年龄组的半马纪录。如今，她迈入81岁，冠军照样拿，纪录照样破。

　　“我十分渴望在马拉松比赛中打破纪录。”安妮直言，去年十月，自己在缅因州举行的马拉松跑出了2小时14分58秒的成绩。“从缅因州回来后，我就特别兴奋，因为我知道自己有可能打破（半马）纪录了。于是我给自己定下了目标。现在，我终于实现了。”

　　平时，安妮奶奶每周都会跑上20英里，这是她的“铁律”。“当你像我这么老时，你就知道，做事要一步一步来。”

　　安妮奶奶觉得，跑步最有趣的事情是她和同伴们一路相伴到终点。在冲浪城的比赛中，安妮讲了一件有趣的细节。当时，有个小伙子跑到安妮旁边，安妮对他说，“我80岁了，如果我能做到（跑完马拉松），你也能做到！”结果，那个小伙子打趣说，“你看起来还不到20岁，我会在后半程带着你跑。”没想到，安妮“回击”了他：“你最好跑到我前面，不然我要带着你跑啦！

　　《跑者世界》杂志说，安妮是在72岁生日那天才开始跑马拉松的。那时候，安妮的女儿准备去参加马拉松，安妮也决定去体验一下。一开始，她漫无目的地在家附近跑步，跑累了就走一走，后来，她就上瘾了，并且一直坚持到现在。“在这个年龄段，没有多少跑步的选手。”安妮说，“对我来说，这让（破纪录）变得容易些。”

　　跑步时，安妮享受超越别人的快感。其实，在人生的大部分时间里，安妮从来没有想过，自己还能成为打破纪录者。她就像一个好奇的孩子，打开了一个神秘的盒子。“我从来没有想过跑步能让我打破纪录，我的家里也没有这样的基因。”从小在北爱尔兰长大的安妮，体育成绩并不怎么样，甚至还是个小胖子。上世纪六十年代，安妮与丈夫搬到美国加州居住，一直与跑步无缘。“后来，我女儿陪着我跑步，我才发现，自己竟然喜欢上了超越别人。”

　　2011年，安妮的丈夫因病去世，跑步帮助安妮从失去亲人的痛苦中走了出来，并且成为一家健康基金会的代言人。在当地社区，安妮经常以代言人的身份，为大家普及运动知识。“跑步为我打开了一扇窗。”安妮说，“我从来没感觉到自己已经80多岁了。跑步时，我的腿可能感觉到了自己的年龄，但是我的意志从来不会。跑步治愈了年迈的心态。”

　　同时，安妮还纠正了年轻人对老年人的看法。“我有个iPhone,而且会用它，这震惊了一个年轻的女孩。”安妮说。“跑步让我知道，我是谁，我从来不会情绪低落。当我奔跑的时候，我感觉找到了曾经年轻的状态。跑步，是我保持这样年轻状态的最佳方式。”