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Facebook创始人将执行跑步计划 每天坚持跑一英里

综合体育 时间:2016-01-06 10:53来源:未知编辑:初尘我来说两句

【导读】北京时间1月6日消息 Facebook的创始人兼CEO马克-扎克伯格宣布,在新的一年中他将执行一项跑步计划,每天坚持跑1英里,一年总共完成365英里。


Facebook创始人将执行跑步计划

每天坚持跑1英里(约1.6千米),对于跑步爱好者来说肯定只能算是小儿科,但是对于很多商务人士来说却是一个不小的考验,而对于那些日理万机的大公司CEO来说,想要每天抽出时间来跑这一段短短的路程更是难得。

马克-扎克伯格却在新年来临之际将其列为自己在2016赛季的主要计划之一,并将其命名为“跑步的一年”。马克-扎克伯格希望能够通过这项锻炼让自己的身体变得更加健康,他在Facebook上就此发起了一个讨论话题,很快就吸引到了44000名粉丝的参与。

马克-扎克伯格认为这并不是一个困难的计划:“一年跑365英里,我知道这听上去不是一个小数字,但是这绝对不是一个疯狂的行为。也就是每一天跑一英里而已,在节奏并不是很快速的情况下,每天跑大约10分钟的时间。”

马克-扎克伯格在2016赛季的计划当然不止一项,除了跑步之外,他还计划学习中文,并准备每个月至少读两本书。


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