汪鑫：伤病不可避免 选择恢复不背包袱

　　【导读】汪鑫：“运动员避免不了伤病,既然选择了恢复，就不要让自己背包袱”。退役，自己还没有想过，受伤给我带来遗憾，我要帮遗憾补回来，汪鑫如是说道。

　　还记得，伦敦奥运会羽球场上的那场季军争夺战，汪鑫在场上有汗摔倒受伤，这一摔摔掉了汪鑫的梦想，也让广大的球迷为之心系。虽然汪鑫的受伤事情已经时隔一年，汪鑫也逐渐康复了，但我相信这一幕还是依稀在千千万万的球迷的脑海里。今日，汪鑫也打算继续征战羽球战场，“退役？我现在没想过，受伤让我留下了遗憾，我要努力把遗憾弥补回来。”汪鑫说道。

　　伤病恢复路：左脚经常的"罢工"汪鑫的善解“腿”意

　　伦敦奥运会羽球场上女单季军争夺战中，汪鑫滑倒受伤，瞬间把汪鑫带入一个灰色地带。离开赛场的那时候汪鑫脸上充满了无奈的苦涩。受伤前些日子里，汪鑫显得格外的失落，但是汪鑫有一个异于常人的好心态，这样子的好心态多半来自汪鑫自己的好脾气。汪鑫的好心态使得她很快的平静下来：“既然受伤了，自己再怎么低落着急也是于事无补，还不如利用这次的受伤好好的休息和调整”。

　　汪鑫赶赴德国做手术，手术的进行和后期的恢复都相当的顺利，整个康复期也就是3个月。这么快的恢复，汪鑫也受此影响：“既然康复得那么快，我是不是很快就可以重回赛场了啊”。可是现实很快就给汪鑫浇了盆冷水，当她半年后重新回到赛场训练时，场上的一切都变得如此的陌生。汪鑫回想到时脸上不自觉的出现了无奈:“那时候感觉我的左脚总是在"罢工"，当时感觉自己的动作已经做出来，可是回头一看，左脚还是在原地，都没有随着自己的动作而移动”。这期间，汪鑫的左脚对于打球来说已经丧失了“记忆”，现在整个过程下来，这条腿显得有些“多余”。

　　康复期间的顺风顺水到赛场的左腿的“不尽人意”，这样子的落差，把汪鑫再次带到烦躁的情绪当中去。就在此时，亲朋好友的安慰、教练的理解，让她烦躁的心得以沉淀。而王琳的经历，更是给了她巨大的帮助。王琳可算是女单中比较波折的，受伤康复这样子的事情可谓是经历了多次，有着切身的体会。王琳会主动询问汪鑫的恢复情况，汪鑫遇到问题，也会和王琳聊聊。在汪鑫的印象里，王琳并没有和她说什么长篇大论、大道理，只是很普通的语句，但每一个字都能印到自己的心里。或许，这就是相同的经历造就的默契。看到王琳多次受伤还能够继续如此的坚持下去训练，此时汪鑫就告知自己：“王琳就是自己的榜样，她受伤还坚持的那么好，自己也是可以的。王琳这样子的坚持也是我自信的来源”。

　　左腿的“不争气”是自己心急的主要原因，汪鑫慢慢的平静后，她也转入了对左膝的理解就像是教练理解自己一样。　汪鑫说：“其实仔细想想，当时不是我的左腿不想动，而是它根本不能动。刚受过伤，它也有自我保护意识。打球时当重心落在左腿时，它根本撑不住，所以很自然地要把重心快速转换到右腿上，这样肯定会影响动作的完成。即使这样，由于力量的不足，落地之后整个人还是会晃。”

　　现在的情况，这条腿已经不能像从前那样随着自己的思想走了，现在所能做了，就是从头学起，让它慢慢恢复打球的“记忆”，我需要给它时间。汪鑫对腿如是说道。现在汪鑫已经可以和伤腿和谐共处了，在训练中，她不会太去在意左腿，因为她相信，左腿有自我保护意识，它会照顾好自己。

　　鉴于自己好姐妹王琳之前的伤病，汪鑫告诉自己不急复出，现在在汪鑫心里，伤病已经不是自己害怕的东西。她要告诉自己，“运动员避免不了伤病,既然选择了恢复，就不要让自己背包袱”。经过一年多的休整，汪鑫决定在9月的全运会复出。