【导读】被称为“北京阿甘”的孟广平,今年49岁,坚持马拉松已近八年,无论刮风下雨,孟广平对马拉松的执着始终风雨无阻,是一个十足的马拉松“狂热者”...
【导读】被称为“北京阿甘”的孟广平,今年49岁,坚持马拉松已近八年,无论刮风下雨,孟广平对马拉松的执着始终风雨无阻,是一个十足的马拉松“狂热者”。自2011年起,孟广平开始尝试越野跑,转眼间已有近4年的“从野”经验。今年9月14日,2014 ASICS北京山地马拉松赛在西山国家森林公园再度起跑。作为拥有4年丰富经验的越野跑选手,孟广平于8月16日加入了赛前训练营,以明星教练的身份与众多跑友一起经历一场与众不同的山跑之旅。
8年前的孟广平更喜欢放风筝、抖空竹等休闲方式,但由于工作渐渐变得忙碌,他想要培养一种新爱好。在一个上班的早晨,看着徐徐驶来的公交,孟广平想到了一个既环保又健身的方式——跑步。从2006年开始,孟广平每周早上5:50准时从家出发,跑步去25公里外的亦庄开发区上班,风雨不误。身边的人都认为他只是图个新鲜,哪知这一坚持就是8年。
起初,孟广平跑不到5公里就要搭公交车继续去上班,但渐渐地,搭公交车的时间和次数越来越少。半年之后,他已经可以顺利的跑步去上班。“马拉松比赛从来不会因为天气不好而取消。”孟广平说,“里程需要一点点‘长’起来,我在和自己比赛。跑步已经是我生活的一部分。况且健康的身体是兼顾工作和家庭的本钱,这些年我的医保卡一直还在闲置着。”
近年来孟广平参加马拉松赛的次数越来越多,尤其是越野跑已成为他参赛计划中必不可少的选项。经过4年“从野”的锤炼,孟广平在2012年和2014年分获挑战8小时慈善徒步越野赛30公里和40公里的冠军。凭借斐然成绩和坚持不懈的作风,孟广平成为圈中的典范,从热身到途中跑,甚至到赛后恢复,孟广平无不悉心指导在他身边的每一个跑友,不少跑友都愿意称自己是孟广平的高徒,跟随他一起踏遍每一座深山野林。
针对这次山地马拉松的赛事,亚瑟士共组织了4期赛前训练营,为参赛选手提供免费的针对性训练。作为第一期被力邀的明星教练,孟广平会带领跑友率先进入西山国家森林公园一探究竟,并结合体能训练、跑前热身、跑后放松和营养补给等山跑知识,提升选手在山跑中的备战技巧和参赛经验。
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