郎平封闭式训练重防守 王一梅犯错练防守救球

　　台上一分钟，台下十年功。任何成功都是建立在艰苦的训练之上，这世界永远都没有不劳而获的事情。中国女排能获得辉煌的战绩，与其艰苦的训练是分不开的。

　　目前，中国女排正在国家体育总局训练局排球馆内进行封闭训练。昨天记者在探营时了解到，女排每天的训练从上午9点开始，按照主帅郎平的要求，无论是自由人、二传还是副攻，都要注重防守。

　　记者看到，在训练中，郎平一直在细心纠正队员的基本动作。不仅如此，她还努力把“防守理念”灌输给每一位队员，就连身为主攻的王一梅也“不放过”。

　　大梅在一次救球后没能及时起身，紧接着，对方的第二次进攻又打在了她身旁，她仍然没能救起。郎平看到后隔着网大喊：“王一梅去练十个防守救球！”大梅愣了一下，似乎想解释几句，但还是马上乖乖去练习了。

　　“我们平时还是在强调基本的技术动作，总体上看，这段时间大家的进步还是明显的。”郎平对记者表示。

　　郎平是名声在外的“良师”，而王一梅等人也是出了名的“高徒”，中国女排有“良师高徒”的配置，我们也对其未来充满了信心。